Рассылка
Картофельный сок от головной боли
Картофельный сок от головной боли – действенно помогает только при систематическом употреблении. Если у Вас болит голова и нужен эффект прямо 
сейчас, лучше воспользоваться комбинированными анальгетиками (Пенталгин, Темпалгин, Солпадеин), которые намного быстрее устраняют патологическую симптоматику. Картофельный сок действует постепенно, способствуя очищению организма от зашлакованности, регулирует моторику ЖКТ, понижает кислотность желудочного содержимого, служит профилактике кандидоза ротовой полости, кишечника. Так же он влияет на основные причины мигрени, среди которых главное место занимает повышение уровня серотонина. Это вещество вызывает перевозбуждение нервных центров, спазмы сосудов мозга, ощущения тошноты, головокружения, рвоту.
Крайне важно во время терапии придерживаться диетического питания. Провоцировать ухудшения могут бананы, апельсины, шоколад, кофеин, арахис, фундук. Иногда до появления выраженной болезненности отмечается недомогание, плохое настроение, склонность к раздражительности. Затем чаще с утра человек чувствует себя хуже, интенсивность болевого синдрома нарастает на протяжении 1-2 часов, потом постепенно исчезает. Для снижения вероятности обострений необходимы умеренные регулярные нагрузки (гимнастика, ходьба), ночной полноценный сон, отсутствие раздражающих стрессовых ситуаций. Поэтому использование сока можно рассматривать лишь как элемент комплексного лечения.
Особые свойства картофельного сока
Поскольку он изготавливается из корнеплодов, в нем высокое содержание микроэлементов, витаминов, углеводистых веществ, которые легко усваиваются. Щелочная pH сока несколько компенсирует ацидоз, развивающийся при гиперацидном гастрите, дисбактериозе, злоупотреблениях молочнокислыми продуктами, напитками, имеющими кислую среду. Противоаллергическая активность связана со способностью, уменьшать вредное влияние на ткани гистамина. Легче протекают кожные аллергозы, диатез, пищевая аллергия, облегчается мучительный зуд.
Сколько пить сок при головной боли?
Потребляют каждодневно по 1/4 – 1/2 стакана. Готовить нужно обязательно свежий, так как он за короткое время окисляется, темнеет и теряет вкусовые 
характеристики. Для приготовления понадобится средняя картофелина, ее моют, очищают. На мелкой терке натереть пюре: взять глубокую фарфоровую тарелку, положить на дно чистый кусок белой хлопчатобумажной ткани, на нее поставить терку. Когда все готово, края ткани собрать, отжать тщательно. Сразу же, помешивая его медленно выпить. После этого рекомендуется полежать полчаса, эффективнее делать процедуру до завтрака. Жмых выбросить, тряпочку прополоскать чистой водой, просушить – ее можно применять многократно.
С какими медикаментами сочетается сок?
Ограничения касаются антацидов (Ренни, Фосфалюгель) и энтеросорбентов (Фильтрум СТИ, Полисорб, Энтеросгель) – их назначают с промежутком 1,5-2 часа. Совместим с препаратами, применяемыми при мигренозных явлениях: Кеторолом, Дексалгином, Церукалом, Кофетамином, Мотилиумом, кортикостероидами, транквилизаторами, физиотерапией, антидепрессантами.