Как чихать правильно: сравнение средств защиты
Как чихать правильно – сам механизм очищения носовой полости исходящим потоком воздуха является рефлекторным. Он возникает при раздражении
Особенно актуальна проблема при скоплении народа в закрытых плохо проветриваемых помещениях. Патогенные возбудители длительно циркулируют, при вдыхании глубоко проникают по бронхиальному тракту. Если имеются сбои работы иммунной системы, хронически протекающие болезни, недостаток аскорбиновой кислоты, они будут без труда внедряться через мембраны эпителиальных клеток, где произойдет их бурное размножение. Простудные патологии не только провоцируют гипертермию, кашель, потерю трудоспособности, но и отличаются нередким присоединением бактериальных осложнений, отягощающим прогноз выздоровления.
Как же необходимо чихать?
Защищает ли медицинская маска, когда мы собираемся чихать
Она подходит скорее для спокойного дыхания. При форсированном выдохе края прилегают неплотно, резиновые держатели растягиваются, и капли слюны понесутся во все стороны. Логично ее надевать для посещения общественных мест (магазины, учебные заведения, поликлиники, городской транспорт), что помогает понизить риски заражения инфекционными патогенами. Менять рекомендуется спустя каждые 2 часа на новую, но для того, чтобы правильно чихать она неэффективна.
Какие лекарства предотвращают желание чихать?
С профилактической целью от простуды назначают иммуномодуляторы (Анаферон, Эргоферон, Кагоцел, Арпефлю, Арбидол). Пониженные дозировки принимаются на всем протяжении эпидсезона. Препараты активируют синтез интерфероновых соединений, иммунокомпетентных клеток крови, позволяют избежать тяжелых осложненных форм. При аллергии показаны назальные спреи на основе кортикостероидов (Фликсоназе, Момат Рино, Назонекс) или медикаменты с кромоглициевой кислотой (Лекролин, Кромогексал, Кром-Аллерг). Антиаллергические таблетки, капли, сиропы, принимаемые однократно за сутки, ограничивают выраженность негативных проявлений, потребность чихать (Лордестин, Супрастинекс, Эриус, Кларитин).